Conseils de mode de vie
Apprenez comment soutenir votre corps en position ...
La façon dont vous vous asseyez, dont vous vous tenez debout ou dormez peut aider ou entraver votre voyage vers la guérison.
Découvrez ce que tout le monde a manqué de vous dire concernant les chaises, les chaussures et les lits
Les gens soucieux de leur santé consacrent souvent beaucoup de temps et d'efforts dans la prise de décisions quant à quelle chaise de bureau acheter, quelles chaussures de course choisir ou dans quel matelas investir. La façon dont nous nous asseyons, nous tenons debout ou dormons peut avoir un impact profond sur notre position d'alignement posturale. Lorsque vous entendez cela, vous pensez probablement à votre position affalée sur votre bureau ou à votre habitude de vous pencher sur votre smartphone. Et oui, cela fait partie de ce dont nous allons parler. Mais il est probable que ce soit votre chaise qui est à l'origine de votre affalement et non pas que votre corps s'affale par votre faute.
Si nous nous asseyons, nous tenons debout ou dormons dans une mauvaise position, notre colonne vertébrale change avec le temps. Cela peut éventuellement s’exprimer comme une douleur. En d'autres termes, vos sièges, vos chaussures, ou vos oreillers / matelas peuvent être derrière vos symptômes. Si tel est le cas, nous pouvons vous conseiller sur les changements à apporter. Très souvent, un petit réglage vous aidera à mieux soutenir votre corps et à accélérer votre guérison tout au long de votre voyage.
Nous pouvons vous aider à vous aider
Notre équipe est passionnée à aider les gens à sortir de leurs symptômes. Nous voulons nous assurer que les progrès sont constants afin que vous puissiez profiter d'une vie sans douleur le plus rapidement possible. Par conséquent, nous voulons partager des conseils simples mais révolutionnaires liés à certains aspects de mode de vie. La façon dont vous vous asseyez, êtes debout, ou dormez peut soit aider, soit entraver votre évolution vers la pleine santé.
Obtenir un corps en bonne santé nécessite un peu de travail d'équipe.
Notre engagement est de vous fournir le meilleur service possible lors de votre passage au cabinet. À chaque visite, nous corrigeons plus de choses et dévrillons votre corps vers un nouveau niveau de santé. Nous nous tenons responsables de la façon dont vous vous sentez lorsque vous quittez notre cabinet après votre traitement. Vous devez vous sentir clair, droit, et lumineux. Chaque fois, la barre se met un peu plus haut alors que votre corps guérit de ses vieilles blessures. Chaque fois, l’état dans laquelle vous partez est votre nouvelle norme. Avec chaque traitement, votre corps s'améliore et guérit un peu plus.
Ce que nous ne voulons pas voir, ce sont des revers causés par des activités quotidiennes. Nous voulons que votre corps progresse et non qu'il régresse un peu en arrière. Et nous ne voulons certainement pas que vous fassiez par inadvertance quelque chose qui pourrait annuler les progrès que vous avez déjà faits. Bien sûr, personne ne souhaite se faire mal de son plein gré.
Mais cette dernière flambée de symptômes pourrait bien être liée à votre chaise ou à vos chaussures, ou à la façon dont votre lit est mis en place (matelas et oreillers).
Ici, nous partageons quelques conseils simples pour soutenir votre corps au mieux à la maison, au travail ou pendant vos sorties.